Progetto
Partenariato
Attività
News
Risultati
Corsi online
Contatti
English
Español
Čeština
Ελληνικά
MENÙ:
Attività fisica regolare per una vita sana
CONTENUTI DEL CORSO:
1 - Introduzione
Seminario Web
2 - Obiettivi di Apprendimento
3 - Introduzione
4 - Attività fisica, La nuova piramide dell’attività fisica
5 - Cos’è l’attività fisica?
6 - Esempi di attività ed Intensità
7 - Attività fisiche durante il tempo libero e gruppi di diverse forme di significato
8 - Metti alla prova la tua comprensione dell'attività fisica
9 - Benefici dell'attività fisica
10 - Controllo del peso
11 - Malattie cardiovascolari
12 - Diabete di tipo 2 e sindrome metabolica
13 - Alcuni tumori
14 - Saperne di più
15 - Rafforza le tue ossa e i tuoi muscoli
16 - Migliora la tua capacità di svolgere attività quotidiane e prevenire le cadute
17 - Aumenta le tue possibilità di vivere più a lungo
18 - Gestire condizioni di salute croniche e disabilità
19 - Gestisci le condizioni di salute e le disabilità croniche, scopri di più
20 - Per iniziare
21 - Raccomandazioni per l'attività fisica, Adulti di età compresa tra 18 e 64 anni
22 - Raccomandazioni per l'attività fisica, adulti di età superiore ai 65 anni
23 - Biochimica dell'esercizio, Descrizione
24 - Biochimica dell'esercizio, Funzione
25 - Biochimica dell'esercizio, Glicolisi
26 - Biochimica dell'esercizio, Metabolismo dei grassi e delle proteine
27 - Biochimica dell'esercizio, Ormoni
28 - Biochimica dell'esercizio, Benefici
29 - Ormoni del corpo umano, Effetti sull'espressione genica
30 - Ormoni del corpo umano, Malattie e disturbi comuni
Bibliografia
Seminario Web
Guarda il video del nostro seminario!
This video is with a Greek soundtrack and English/Italian/Spanish/Greek subtitles.
← Pagina precedente
Pagina successiva →
