Λειτουργία
Το ανθρώπινο σώμα εξελίχθηκε για πολύ περισσότερη σωματική δραστηριότητα από ό,τι ασκούν οι περισσότεροι άνθρωποι στις βιομηχανικές κοινωνίες του εικοστού πρώτου αιώνα. Ωστόσο, η άσκηση πιθανώς προκαλεί περισσότερο μεταβολικό στρες στο ανθρώπινο σώμα και επηρεάζει περισσότερα φυσιολογικά συστήματα από οποιαδήποτε άλλη καθημερινή δραστηριότητα.