ΠΡΩΤΕΪΝΗ

 

Πόσο?

Εκτός από το ότι αντιπροσωπεύουν μια πηγή ενέργειας (με 4 kcal/γραμμάριο), εμπλέκονται σε πολλές δραστηριότητες μέσα στο σώμα μας.

LARN – DRVs για τον ιταλικό πληθυσμό: PROTEIN

Πηγή: IV Revisione dei Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrienti ed energia per la popolazione italiana (LARN), Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU)