Cos'è l'emozione? 

 

“Le emozioni sono fenomeni soggettivi, fisiologici, motivazionali e comunicativi di breve durata che ci aiutano ad adattarci alle opportunità e alle sfide che affrontiamo durante importanti situazioni della vita.”  (Reeve, 2003)

Incontriamo emozioni di base ed emozioni complesse. Le emozioni di base sono quelle sensazioni corporee che si verificano naturalmente. Sarebbero le seguenti: 

	Tristezza
	Sorpresa
	Paura
	Disgusto
	Rabbia
	Gioia