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Questa attività era rivolta a discenti adulti. Il tutto è stato organizzato dall'organizzazione italiana Travelogue APS, i partecipanti sono stati accolti nella città di Marsciano, dal 26 settembre al 2 ottobre 2022.

Prima dell'incontro in Italia, c'è stato un incontro nel mondo online di Internet, al quale hanno preso parte tutti i partecipanti.

Quattro discenti adulti di ciascuna organizzazione /Travelogue Associazione di Promozione Sociale, Asociacion Iniciativa Internacional Joven, GLAFKA, Center for the Promotion of European Cooperation and Integration - Europerativa/ hanno preso parte ad un'attività educativa che aveva i seguenti obiettivi educativi:

• Sviluppo delle capacità di cura di sé per preservare il proprio equilibrio e benessere;
• Sviluppo della competenza personale, sociale e dell'imparare ad imparare;
• Sviluppare le competenze digitali e migliorare le abilità per l'utilizzo degli strumenti digitali per l'apprendimento, la comunicazione o per la vita professionale.

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Per i partecipanti alla mobilità educativa sono stati preparati i seguenti punti specifici del programma:

GIORNO 1

• Presentazione dell'associazione ospitante;
• Presentazione dei partecipanti;
• Educazione formale, non formale e informale e Competenze chiave per l'apprendimento permanente;
• Visita culturale nel centro storico di Marsciano.

GIORNO 2

• Visita al Centro Sociale Ricreativo L'Incontro: un centro ricreativo sociale per anziani; 
• L'impatto del Covid-19 sul nostro benessere psicologico. Come affrontare una crisi; 
• Visita al Giardino Sensoriale gestito dalla Fondazione Comunità Mascianese Onlus; 
• Laboratorio di origami con UNITRE – Università della Terza Età di Marsciano. Workshop per la creazione delle gru della pace.

GIORNO 3

• La piattaforma Europass: uno strumento gratuito dell'UE per la creazione del CV e della lettera di accompagnamento;
• Europass Mobility: uno strumento per il riconoscimento delle competenze acquisite durante una mobilità Erasmus+;
• Attività di orientamento professionale: Da interessi, attitudini, capacità, competenze, alla creazione di un piano di carriera;
• Alimentazione sana – linee guida e consigli: Con il coinvolgimento di una biologo nutrizionista, i partecipanti hanno conosciuto la definizione di salute e dieta, i suggerimenti per uno stile di vita e una dieta sani, con l'attività fisica e la dieta mediterranea, la piramide della dieta mediterranea, il piatto del mangiare sano e la compilazione di un questionario per misurare l'aderenza alla dieta mediterranea;
• Visita culturale al Museo del laterizio e della terrecotta di Marsciano.

GIORNO 4

• Nordic Walking: l'importanza dell'attività fisica per una vita sana. Nordic walking nei dintorni di Marsciano con un trainer professionista. I bastoncini, come usarli. Benefici dell'attività per la salute;
• Diario di una sana routine: Workshop, brainstorming e discussione per la creazione dei diari.

GIORNO 5

• Valutazione della mobilità

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La mobilità educativa ha prodotto i seguenti risultati:

• Sviluppo delle capacità di cura di sé dei partecipanti per preservare il proprio equilibrio e benessere;
• Miglioramento delle competenze personali, sociali e dell'imparare ad imparare;
• Sviluppo della competenza multilinguistica;
• Sviluppo delle capacità creative;
• Maggiore consapevolezza sull'importanza dell'attività fisica e di una dieta sana per la salute ed il benessere;
• Rafforzamento nell'uso degli strumenti digitali per la comunicazione e per la vita professionale;
• Creazione di un Diario di una sana routine che identifichi obiettivi lungimiranti per motivare se stessi, sviluppando resilienza e fiducia per far fronte allo stress e all'incertezza.

 

Alcune foto della mobilità educativa possono essere trovate qui: